piątek, 16 marca 2018

batatowe muffinki







Muffiny batatowo kokosowe :D

Od dłuższego czasu używam batatów w swoim menu ,,,, nie tylko wytrawnie świetnie się spisują ale także na słodko ... :D
W połączeniu z kokosem i różnymi dodatkami tworzą naprawdę mega smaczne słodkośći ...

Potrzebujesz :
-400 gram wcześniej upieczonego batata
-2 łyżki zmielonego siemienia lnianego ( możesz użyć jaja)
-3 łyżki oleju kokosowego (rozpuść)
-4 łyżki mąki kokosowej
-kardamon
-łyżeczkę proszku do pieczenia
-wiórki kokosowe
- słód ( u mnie syrop  klonowy ) wedle uznania ilość także
-3 łyżki karobu lub kakao

Przygotowania:
Upieczone wcześniej bataty włoż do miksera ,dodaj resztę składników i wszystko zmiksuj na gładką masę .Przełóż do foremek na muffiny i piecz około 30 minut w 180 stopniach z termoobiegiem.Po upieczeniu wystudź i ozdób jak tylko chcesz ...w moim wykonaniu jak widać oblane czekoladą i ozdobione owocami ,posypane chipsami kokosowymi i liofilizowanymi truskawkami .
Proste ,szybkie i naprawdę pyszne ;)
Smacznego !

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz