Muffiny batatowo kokosowe :D
Od dłuższego czasu używam batatów w
swoim menu ,,,, nie tylko wytrawnie świetnie się spisują ale także
na słodko ... :D
W połączeniu z kokosem i różnymi
dodatkami tworzą naprawdę mega smaczne słodkośći ...
Potrzebujesz :
-400 gram wcześniej upieczonego batata
-2 łyżki zmielonego siemienia
lnianego ( możesz użyć jaja)
-3 łyżki oleju kokosowego (rozpuść)
-4 łyżki mąki kokosowej
-kardamon
-łyżeczkę proszku do pieczenia
-wiórki kokosowe
- słód ( u mnie syrop klonowy ) wedle uznania ilość także
-3 łyżki karobu lub kakao
-3 łyżki karobu lub kakao
Przygotowania:
Upieczone wcześniej bataty włoż do
miksera ,dodaj resztę składników i wszystko zmiksuj na gładką
masę .Przełóż do foremek na muffiny i piecz około 30 minut w 180
stopniach z termoobiegiem.Po upieczeniu wystudź i ozdób jak tylko
chcesz ...w moim wykonaniu jak widać oblane czekoladą i ozdobione
owocami ,posypane chipsami kokosowymi i liofilizowanymi truskawkami .
Proste ,szybkie i naprawdę pyszne ;)
Smacznego !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz