Ja uwielbiam ale sklepowe przerażają mnie składem ...
Na szczęście mam na to swój przepis -szybki i prosty ! takie właśnie lubię robić potrawy i słodkości.
Potrzebujesz :
1,5 -2 szkl ryżu ekspandowanego
1 szkl daktyli (wcześniej namoczone w gorącej wodzie )
1szkl masła orzechowego
0,5 szkl orzeszków ziemnych (skrusz je na małe kawałeczki )
Olej kokosowy nierafinowany (roztopiony )
Czekoladę gorzka ,mleczną lub deserową (patrz uważnie na skład ,ważne żeby była duża zawartość kako i bez żadnych syropów glukozowo-fruktuzowych i innego shitu .... )
Daktyle zmiel na mus ,dodaj masło orzechowe i orzeszki ,olej -dodaj ryż i formuj małe batoniki,
Najlepiej układać na desce ,talerzu ponieważ od razu wkładasz je do lodówki aby zastygły .
Czekoladę rozpuszczasz w kąpieli wodnej i podobnie jak w przepisie z ciasteczkami obtaczasz je w czekoladzie ...
Kładź na papierze do pieczenia i znów do lodówki .
Tam też je przechowuj ;)
Smacznego
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz